心の流れーアダルトチルドレンの克服を目指そうー

心の流れーアダルトチルドレンの克服を目指そうー

言いたいこと、素直に口に出せていますか?

「どうせ耳を貸してくれない」「私は人に好かれていない」
そんな思いにとらわれて、不本意ながら押し黙る日々。

さぞや、苦しい毎日を送っていることでしょう。
でももし、相手が耳を傾けてくれる方法が分かったら、人に好かれる方法が身についたら、人生は好転します。明日を生きたくなります。

けして今のまま、心を押し殺したまま、いてはいけません。世間や親の求めるままに生きてはいけません。
あくまでも自分の人生の主役は自分。

そんな生き方を取り戻すために、カウンセリングは存在します。

「心の流れ」カウンセリングの特徴

今まで受けてきたカウンセリングは、どこまで「あなた」に絞った治療方針を立ててくれたでしょう。
カウンセリングルームは効率が大事です。隙間なく予約を入れます。だから記録の時間は10分かそこら。

でも「心の流れ」は違います。

本当に治って欲しいから、一人一人にカウンセリングにかけた以上の時間を割きます。用意した様々な手法を使って悩みにアプローチしていきます。
具体的には以下のような方法です。

  1. できる限り詳細に記録を残し、あなたの考え方のクセをお伝えします。
  2. 考えるのが難しい問題でも答えをごまかすことなく、トコトン考え、あなたの力で納得する答えにたどり着けるようサポートします。
  3. 日々の暮らしの中で起こった問題に対し、解決するにはどうしたらいいか。話のもって行き方、言葉の選び方といった小さなところから考えていきます。
  4. 多くの例題を用意して考える機会を提供し、あなたの考える力の向上をお手伝いします。
  5. 苦手な場面のロールプレイングを行い、苦手意識を克服していただきます。

どんな人でも受けられる?

「心の流れ」では、主にアダルトチルドレンのカウンセリングを行っております。

アダルトチルドレン(アダルトチャイルド、AC)とは米国のソーシャルワーカー、社会心理学博士のクラウディア・ブラック氏が1977年に生み出した概念です。
アルコール依存症の親の下、十分な愛情を受けて育つことが出来ず、自分を大切にする術を知らないまま成人したために生き方につまづいている人のことをいいます。
最近では、アルコール依存症に留まらず、家庭が機能していないいわゆる機能不全家族で育った人々も含みます。

この条件に当てはまる方はもとより、言いたいことが言えない・いつも我慢していて今にも潰れそう、といった生きづらさを感じている方に適したプログラムも提供しております。成人女性と女性の心をお持ちの方であれば、24時間いつでもお申し込みいただけます。

カウンセリングを受ける前に

カウンセリング未経験の方は、ご自分に合った方法がいろいろと考えられますので、まずはメニューの「苦しみから抜けるために」をご覧下さい。
セルフカウンセリングの方法や、無料のカウンセリングが受けられる場所の情報が載っています。

有料カウンセリングを受けようか迷っている人は、メニューの「克服のヒント」をご覧下さい。ご自分に合うか、合わないか、の判断材料になります。

カウンセリングを受けたことがあって、今までとは違うアプローチで治療を受けたいと思う方は、、メニューの「週間予約情報」にお進み下さい。当カウンセリングの詳細をご覧になれます。

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